Bolacha Maria

Producto envasado Dulces y postres Pingo Doce

Bolacha Maria contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 24 g (24 g) aporta unas 103 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (436 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bolacha Maria de Pingo Doce, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
7,8 gproteínas
77 gcarbohidratos
9,6 ggrasas
103kcal en serving, 24 g (24 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 9,6 g 12%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 18 g 36%
Proteínas L 7,8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 72%Grasas: 20%429kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7 g)
  • Fibra2,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3,1 g)
  • Grasas9,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,7 g)
  • Sodio240 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 307 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pingo Doce
Código de barras
5601009961832
Cantidad
800 g (4 x 200 g)
Ración de la etiqueta
24 g
Categoría
Galletas maria
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farinha de trigo (70%), açúcar, óleo de girassol com alto teor em ácido oleico (9%), xarope de glicose-frutose, soro de leite em pó, levedantes (hidrogenocarbonato de sódio e hidrogenocarbonato de amónio), sal, emulsionante (lecitina de soja), antioxidante (metabissulfito de sódio), aroma.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601009961832. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BOLACHA MARIA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bolacha Maria?

100 g de Bolacha Maria tienen 429 kcal. Serving, 24 g (24 g): unas 103 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 24 g (24 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria contiene 9,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bolacha Maria?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.