bastuma

Producto envasado Otros alimentos Similara

Bastuma contiene 164 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

bastuma de Similara, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal por 100 g
21 gproteínas
2 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 164 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 75 mg 25%
Sodio L 1.607 mg 70%
Carbohidratos totales L 2 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 5%Grasas: 44%164kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio1.607 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Similara
Código de barras
6291106894196
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6291106894196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene bastuma?

100 g de bastuma tienen 164 kcal.

¿Es bastuma rico en proteínas?

Bastuma contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene bastuma?

Bastuma tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene bastuma?

Bastuma contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene bastuma?

100 g contienen 1.607 mg de sodio, el 70% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.