7 granenontbijt
Producto envasado Otros alimentos Gwoon
7 granenontbijt contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) aporta unas 68 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 341 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 118 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 8,9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra8,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio118 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Gwoon
- Código de barras
- 8718989022723
- Ración de la etiqueta
- 20.0 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718989022723. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.