ブロッコリー 100g
Producto envasado Otros alimentos コープ
ブロッコリー 100g contiene 39 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 39 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 39 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 60 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 5,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 2,9 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Sodio60 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- コープ
- Código de barras
- 4902220007271
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene ブロッコリー 100g?
100 g de ブロッコリー 100g tienen 39 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 39 kcal.
¿Cuánta proteína tiene ブロッコリー 100g?
ブロッコリー 100g contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene ブロッコリー 100g?
ブロッコリー 100g tiene 5,6 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene ブロッコリー 100g?
ブロッコリー 100g contiene 0,5 g de grasa por 100 g.
¿Cuánto sodio tiene ブロッコリー 100g?
100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 14 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4902220007271. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ブロッコリー 100g". Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.