Marks & Spencers nutrition facts

1.967 Marks & Spencers products with label nutrition data. On average they contain 256 kcal, 11,8 g of sugars and 8,5 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and bebidas.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Yeo Organic Whole Milk 68 3,4 g 4,7 g 4 g
You’re Gold 549 6,9 g 57 g 32,3 g
You’re Paw Some Chocolate 561 7,2 g 55,4 g 34,2 g
Zambian Honey 327 0,2 g 81,6 g 0 g
Beetroot & Feta 64 5,5 g 13,7 g 5,6 g
Pan 249 10,4 g 43,2 g 3,2 g
breaded 2 plaice fillets in a crunchy golden crumb 144 6,7 g 14,1 g 9,8 g
British Beef Burger 251 18 g 1,1 g 19,4 g
British Chicken Slices 70 26,6 g 1,8 g 2,8 g
British Outdoor Bred Pork 211 19,2 g 0,1 g 14,9 g
British single cream 194 3,3 g 22 g 19,1 g
Brown Sauce 196 0,3 g 29,9 g 0,3 g
Buffalo chicken dip 252 5,1 g 6,6 g 22,7 g
Campfire Mayo 551 1,4 g 9,9 g 56,2 g
Chargrilled Garlic, Chilli & Paprika King Prawns 105 22,2 g 1,8 g 1,2 g
Chicken Tikka Samosa 222 8,9 g 26,3 g 9 g
Citrus Boost With Clementine Drizzle 69 0,7 g 15,5 g 0,1 g
Coconut Kefir 69 0,8 g 3,1 g 5,9 g
Crinkle cut chips 575 1,8 g 23,1 g 3,7 g
Defrosted, Skinless and Boneless Haddock Fillets 81 19,5 g 0,1 g 0,3 g
Fully loaded mexican style dip 216 3,9 g 6,7 g 18,9 g
Ham And Cheese Tortellini 171 7,5 g 23 g 5 g
Herring 290 21,4 g 1,6 g 22 g
High protes -FOOD- 8g Protein CHEDDAR CHEESE CLOUD 590 40 g 3,5 g 45,5 g
Hot Maple Syrup 263 0,1 g 64,6 g 0,4 g
Iceberg Lettuce 14 1,2 g 1,1 g 0,1 g
Irish White Cheddar Mild 413 23,7 g 5 g 33,7 g
Issac iraty 412 22,9 g 0,2 g 35,5 g
Juicy Apple & Elderflower 28 0,091 g 6,6 g 0,091 g
limonada 29 0,067 g 7,3 g 0,067 g
meringue nests 401 9,8 g 90,4 g 0,21 g
Natural Nut Medley 640 20 g 9,6 g 56,4 g
Orange Crush 4 0,04 g 0,6 g 0,02 g
organic free range chicken breast 99 23 g 0,1 g 0,8 g
organic free range chicken breast 99 23 g 0,1 g 0,8 g
Passion fruit Mini Pops 78 0,4 g 17,8 g 0,6 g
Piri Piri British Chicken Slices 119 16,3 g 1,1 g 1,8 g
Pop Marks Lemon And Lime 13 0,1 g 2 g 0,1 g
Red Cheddar 416 25,4 g 0,1 g 34,9 g
Red Pepper Houmous 120 5,4 g 11,2 g 18,7 g
Roasted Nut Medley 635 20,6 g 10,7 g 54,6 g
Roast Salad & Chicken 168 11,7 g 19,7 g 4,2 g
&s diced beef 146 22,1 g 0 g 6,4 g
Skin On, Bone In Scottish Mackerel Fillets 250 17,8 g 0,5 g 19,6 g
Spanish style butter beans in a tomato & onion sauce 69 3,6 g 10,6 g 6,7 g
Sparkling Caramels 528 5,3 g 54,8 g 30,9 g
Spicy Shake A Cucumber 62 1,1 g 3,8 g 4,5 g
Strawberry conserve 253 0,5 g 62,1 g 0,2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.