Marks & Spencer nutrition facts
3.722 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 266 kcal, 14 g of sugars and 7,6 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and bebidas.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Caesar Dressing | 605 | 4,1 g | 4 g | 63,5 g |
| Café gingerbread biscuit | 420 | 5,4 g | 74,3 g | 10,7 g |
| Californian Walnut Halves | 705 | 17,3 g | 3,1 g | 68,5 g |
| Cambozola | 444 | 13,8 g | 0,5 g | 43,1 g |
| Camomile & manuka honey | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| Caramel eggs | 491 | 4,9 g | 59,9 g | 25,5 g |
| Caramelised onion houmous | 268 | 5,8 g | 12,8 g | 20,7 g |
| Caramel Mousse | 209 | 4,6 g | 24 g | 10,5 g |
| Caramel Syrup | 328 | 0 g | 81,9 g | 0 g |
| Carbonara pasta bake | 168 | 7,9 g | 19,8 g | 6,2 g |
| Carrot and Swede Crush | 71 | 0,7 g | 4,8 g | 4,7 g |
| Carrot cake cheesecake slices | 377 | 4,1 g | 34,9 g | 24,3 g |
| Carrot cake mix | 353 | 3,5 g | 55,7 g | 12,2 g |
| Carrot & red pepper soup | 35 | 0,7 g | 4,8 g | 1,3 g |
| Carrotas, boston beans, tenderstem broccoli & mangetout | 37 | 2,4 g | 4,8 g | 0,4 g |
| Anacardos | 582 | 0,01 g | 26,9 g | 43,9 g |
| Cauliflower aloo | 126 | 2,7 g | 6,7 g | 9,4 g |
| Cauliflower popcorn - Plant kitchen | 189 | 2,3 g | 18,7 g | 11,3 g |
| Cereales petits pois et courgette | 119 | 4,1 g | 15,6 g | 3,6 g |
| Cereal Milk Cluster | 480 | 4,4 g | 71,4 g | 19,4 g |
| Chapattis | 342 | 0,86 g | 56,6 g | 6,5 g |
| Chargrilled chicken | 90 | 7,6 g | 5 g | 3,7 g |
| Chargrilled pepoer & cheese twist | 334 | 9,7 g | 45 g | 12,4 g |
| Cheddar | 410 | 25 g | 0,1 g | 34,4 g |
| Cheddar cheese and roasted onion bites | 576 | 14,5 g | 34,2 g | 41,5 g |
| Cheddar cheese & herb muffins | 248 | 11,1 g | 36,1 g | 5,7 g |
| Cheddar et tomate sur un petit pain | 268 | 9,3 g | 24,9 g | 14 g |
| Cheddar & mozzarella | 342 | 24,9 g | 2,1 g | 26 g |
| Queso. | 386 | 4 g | 34,5 g | 25,5 g |
| Cheesecake au chocolat | 409 | 4,5 g | 39,2 g | 25,6 g |
| Cheesecake fruit rouge | 323 | 3,4 g | 37,4 g | 17,4 g |
| Cheese Crackers | 453 | 11,3 g | 66,7 g | 15,5 g |
| Cheese & onion beef burgers | 266 | 16,9 g | 3,5 g | 20,5 g |
| Cheese & onion rolls | 320 | 8,1 g | 23,4 g | 20,7 g |
| Cheese tasters | 521 | 8,2 g | 56,2 g | 29 g |
| Cheese & tomato pizza | 215 | 10,3 g | 27,3 g | 6,6 g |
| Cherry, beetroot & acai smoothie | 70 | 1 g | 14,1 g | 0,9 g |
| Cherry tomato & balsamic | 79 | 2,2 g | 8,5 g | 3,8 g |
| Chick-a-Boo | 545 | 6,8 g | 55,9 g | 32,4 g |
| Chicken and mushroom risotto | 107 | 8,8 g | 11,4 g | 2,7 g |
| Chicken Broth with quinoa & kale | 58 | 2,6 g | 6,7 g | 2,1 g |
| Chicken & chorizo empenadas | 293 | 10,4 g | 26,2 g | 15,9 g |
| Chicken Dopiaza | 111 | 12,8 g | 4,2 g | 4,4 g |
| Pegatinas de pollo | 139 | 18,2 g | 0,1 g | 7,4 g |
| Chicken gravy | 43 | 1,9 g | 4,2 g | 2 g |
| Chicken in cherse and bacon sauce | 96 | 9,9 g | 8,4 g | 2,1 g |
| Chicken in red wine | 127 | 17 g | 3 g | 5,1 g |
| Chicken Korma | 157 | 0,1 g | 4,8 g | 19,8 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.