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Zwarte Olijven

Verpacktes Produkt Gemüse Picnic

Zwarte Olijven enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 199 kcal.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zwarte Olijven von Picnic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
0,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
13,2 gFett
199kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 2.500 mg 109 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0,5 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Fett: 98 %125kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Fett 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,3 g)
  • Fett13,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
  • Natrium2.500 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.300 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picnic
Barcode
8720326077525
Menge
340g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Ganze Oliven
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720326077525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwarte Olijven?

100 g Zwarte Olijven haben 125 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 199 kcal.

Wie viel Protein hat Zwarte Olijven?

Zwarte Olijven enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zwarte Olijven?

Zwarte Olijven hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zwarte Olijven?

Zwarte Olijven enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zwarte Olijven?

100 g enthalten 2.500 mg Natrium, 109 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.