Wie viele Kalorien hat Zucchine grigliate?

100 g Zucchine grigliate haben 85 kcal.

Wie viel Protein hat Zucchine grigliate?

Zucchine grigliate enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zucchine grigliate?

Zucchine grigliate hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zucchine grigliate?

Zucchine grigliate enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zucchine grigliate

Verpacktes Produkt Gemüse Despar

Zucchine grigliate enthält 85 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pro 100 g

1,4 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Fett5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Despar
Barcode: 8001300234968
Menge: 280 g
Kategorie: Gemüsekonserven

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peperoni Grigliati Ponti	85	0,9 g	5,4 g	6,3 g
Fritada voconia voconia	85	1,4 g	13,4 g	3,5 g
Whole kernel sweet corn Carrefour	85	2,8 g	15,2 g	1,4 g
The allens, veg-all, tender sweet peas The Allens	85	4,7 g	14,7 g	0,39 g
Ferrara Chick Peas, 15.5 Oz FERRARA	85	5,4 g	15,4 g	0,77 g
Alubias blancas cocidad extra Carrefour	85	5,3 g	12 g	0 g
Айвар Траки	85	0,9 g	11,8 g	3,8 g
Petit pois Pouce	85	5,7 g	11 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001300234968. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.