Зрял боб сварен
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Брей!
Зрял боб сварен enthält 76 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 305 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 76 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,21 g | 1 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,5 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 6,4 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 0,59 g | |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
- Ballaststoffe6,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,6 g)
- Zucker0,59 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
- Fett1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,21 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Брей!
- Barcode
- 4049726005865
- Menge
- 680 г
- Kategorie
- Weiße Bohnen in Dosen
- Verpackung
- Glass,Clear Glass
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Боб, питейна вода, сол.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4049726005865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2022. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.