Ziggy friet

Verpacktes Produkt Gemüse Lamb weston

Ziggy friet enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 149 kcal pro 100 g über 456 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ziggy friet von Lamb weston, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pro 100 g
2,3 gProtein
23 gKohlenhydrate
6,3 gFett
164kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 217 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 9 g 18 %
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 36 %164kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
  • Natrium217 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lamb weston
Barcode
8711571093293
Menge
750 g
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Gefrorene Pommes frites
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aardappelen (87%). Coating (7%) [Gemodificeerd aardappe Aardappelzetmeel, Zout, Rijsmiddelen (Dinatriumdifosfaat, Sodium hydrogeencana Dext Verdikkingsmiddel (Xanthaangom). Kruidenextract). Plantaardige olien (Zon verschillende verhoudingen). Dextrose. Beschichtet, Vorgebackenes, Tiefgefrorenes Pommes Frites mit Kringl Zutaten: Kartoffeln (87%). Beschichtung (7%) [Modifizierte Kartoffelstärke. Resnet tafe Salz. Backtnebmittel (Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat). Dextrose. We (Xanthan-gummi). Gewürzextrakt). Pflanzenöle (Sonnenblume. Raps. In varierende Dextrose. ⑮Frites de pommes de terre à découpe striée, Enrobées, Pré-frites, Surgelées Ingrédients: Pommes de terre (87%). Enrobage (7%) [Amidon modifié de pomme de t riz. Fécule de pomme de terre. Sel. Agents levants (Diphosphate disodique. Hydrogen sodium). Dextrose, Épaississant (Gomme xanthane). Extrait aromatique]. Huiles végé et colza en proportions variables). Dextrose. Patatine dal taglio ondulato, Rivestite, Prefritte e sottoposte a congelamentoid Ingredienti: Patate (87%), Rivestimento (7%) (Amido modificato di patate. Farina Ami patate, Sale, Agenti lievitanti (Difosfato disodico. Idrogenocarbonato di sodio). Des des (Gomma di xantano), Estratto di spezie). Oli vegetali (Girasole, Colza. In propene variab Dextrose. NO Dekket, Forfritert, Rask frossen, Skrynklig skärning pommes frites Ingredienser: Poteter (87%). Belægning 7% [Modifisert potatismel, Rismel Potansmel S Hævemidler (Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogenkarbonat), Glukose. Fortykningsmiddel (Xanthangummi). Krydderekstrakt]. Vegetabilske olier (Solsikke. Raps. I varierende proporti Glukose. (Ksantaaniku 10 Kuorrutetut, Esipaistetut, Pikapakastetut, Poimutetut ranskanperunat Ainekset: Peruna (87%). Kuorrute (7%) (Muunnettu perunatärkkelys. Riisijauho Perunatarkk Nostatusaineet (Dinatriumdifosfaatti, Ruokasooda). Dekstroos Sakeuttamisaine ( Mausteuutel. Kasviöljyt (Auringonkukka-ypsiöljyt vaihtelevissa suhteissa Dekstroos Nutritional information per 100 gram frozen product

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711571093293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziggy friet?

100 g Ziggy friet haben 164 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 164 kcal.

Wie viel Protein hat Ziggy friet?

Ziggy friet enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ziggy friet?

Ziggy friet hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ziggy friet?

Ziggy friet enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ziggy friet?

100 g enthalten 217 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.