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Young Coconut Meat

Verpacktes Produkt Fleisch Bulacan

Young Coconut Meat enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

80kcal pro 100 g
1,8 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
4,4 gFett
90kcal in Serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79,6 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 14,2 mg1 %
Kalium L 106 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 48 %80kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,89 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium13,3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bulacan
Barcode
0774310693176
Portion laut Etikett
1 serving (113 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0774310693176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Young Coconut Meat?

100 g Young Coconut Meat haben 80 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Young Coconut Meat?

Young Coconut Meat enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 113 g (113 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Young Coconut Meat?

Young Coconut Meat hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Young Coconut Meat?

Young Coconut Meat enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Young Coconut Meat?

100 g enthalten 13,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.