YoPRO
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Danone
YoPRO enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 88 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 55 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 75 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,9 g | 1 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Magnesium L | 56 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 70 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium75 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 5990031647488
- Portion laut Etikett
- 1 portion (160 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat YoPRO?
100 g YoPRO haben 55 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 88 kcal.
Wie viel Protein hat YoPRO?
YoPRO enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat YoPRO?
YoPRO hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat YoPRO?
YoPRO enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält YoPRO?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat YoPRO?
100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5990031647488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.