Yogurt Magro Vaniglia

Verpacktes Produkt Milch und Eier Benesì

Yogurt Magro Vaniglia enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 48 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 178 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt Magro Vaniglia von Benesì, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pro 100 g
4,3 gProtein
15 gKohlenhydrate
0 gFett
48kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38,4 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 11,6 g 23 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 78 %38kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,1 g)
  • Natrium44 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Benesì
Barcode
8001120926838
Menge
2 x 125 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Laktosefreier Joghurt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt magro (latte scremato, fermenti lattici vivi), preparazione dolciaria 12% (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto naturale di vaniglia 1%, aroma, pectina; acido lattico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Natural Magro Continente 38 4 g 5,1 g 0,4 g
Sem Lactose Natural Magro Pingo Doce 38 4 g 5,1 g 0,2 g
Probióticos & Triplo 0% aveia e nozes Activia 38 2,8 g 5,2 g 0,5 g
Morango e Cereais Sem Lactose Pingo Doce 39 2,9 g 5,8 g 0,1 g
Sem Lactose Morango Magro Pingo Doce 37 3,8 g 5,1 g 0,1 g
Naturell yoghurt Laktosefri Garant 40 4,3 g 1,9 g 1,5 g
Yogurt magro bianco senza lattosio Eurospin 40 4 g 5,1 g 0,1 g
Yogur sin lactosa Consum 40 4 g 5,1 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001120926838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt Magro Vaniglia?

100 g Yogurt Magro Vaniglia haben 38 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Magro Vaniglia?

Yogurt Magro Vaniglia enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Magro Vaniglia?

Yogurt Magro Vaniglia hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Magro Vaniglia?

Yogurt Magro Vaniglia enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt Magro Vaniglia?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.