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Yogurt Greco 0% Grassi Bianco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Esselunga

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco von Esselunga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
9 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0,1 gFett
66kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,8 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,07 g 0,4 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 2 %53kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,07 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Esselunga
Barcode
8002330029302
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Joghurt im griechischen Stil
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Latte scremato, fermenti lattici vivi (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Esselunga — Yogurt greco Esselunga 53 9 g 3,3 g 0,1 g
Fage Total 0% Fage 53 10,6 g 2,9 g 0 g
Total 0% Milkfat FAGE 53 10,6 g 2,9 g 0 g
Nonfat Greek Yogurt Friendly Farms 53 9,4 g 4,1 g 0 g
Plain Greek Lowfat Yogurt Friendly Farms 53 8,8 g 2,4 g 1,2 g
Vanilla Lowfat Greek Yogurt Friendly Farms 53 8,2 g 2,4 g 1,2 g
Nonfat Greek Yogurt Friendly Farms 53 10,6 g 2,4 g 0 g
Nonfat Greek Yogurt Friendly Farms 53 9,4 g 3,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002330029302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "YOGURT GRECO 0% GRASSI BIANCO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

100 g Yogurt Greco 0% Grassi Bianco haben 53 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 66 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

Yogurt Greco 0% Grassi Bianco enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,07 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt Greco 0% Grassi Bianco?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.