Wie viele Kalorien hat Yogurt colato greco 10% grassi?

100 g Yogurt colato greco 10% grassi haben 128 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 192 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt colato greco 10% grassi?

Yogurt colato greco 10% grassi enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt colato greco 10% grassi?

Yogurt colato greco 10% grassi hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt colato greco 10% grassi?

Yogurt colato greco 10% grassi enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt colato greco 10% grassi?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt colato greco 10% grassi

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bennet

Yogurt colato greco 10% grassi enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 173 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pro 100 g

5,6 gProtein

4 gKohlenhydrate

10 gFett

192kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
Zucker4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,3 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
Natrium64 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bennet
Barcode: 8019514080059
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Joghurt aus Kuhmilch in Leinwand
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LATTE scremato, crema di LATTE, vivi (Lactobacillus fermenti lattici bulgaricus, Streptococcus thermophilus)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt grec carrefour	128	5,6 g	4 g	10 g
Greek style natural yogurt Spar	129	5,2 g	4,4 g	9,9 g
Yogur natural al estilo griego MERCADONA	129	3,7 g	3,9 g	10,8 g
Yaos Nestlé	127	3,9 g	4,4 g	9,9 g
Natural Greek Yogurt Dunnes Stores	130	6,2 g	3,7 g	10 g
Yaourt grec nature Leader Price	132	6,3 g	3,8 g	10,2 g
Greek 10% fat authentic yogurt Brooklea	132	5,9 g	4,6 g	10 g
Grekisk Mätyoghurt Arla	123	4,2 g	3,3 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8019514080059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.