yogurt bianco biologico

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bennet

Yogurt bianco biologico enthält 37 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 60 kcal pro 100 g über 534 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

yogurt bianco biologico von Bennet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pro 100 g
3,8 gProtein
5,2 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 11 %37kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Zucker3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Natrium44 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Bennet
Barcode
19110691
Menge
500 g
Kategorie
Fettarmer Joghurt
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LATTE fresco scremato della Valtellina, fermenti lattici vivi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Iogurte Desnatado Batavo Naturais Copo 170g Batavo 37 3,9 g 5 g 0 g
Alpiyò Yogurt biologico 0,1 % di grassi naturale Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
Alpiyò Yogurt magro Valtellina Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
Bio Yogurt 0,1% grassi Latteria sociale di Chiuro 37 3,8 g 5,2 g 0,1 g
magere yoghurt Alibona Bio Organic 37 4,5 g 4 g 0,3 g
Yogurt bio magro Inalpi 37 3,9 g 4,3 g 0,1 g
Latte fermentato alla fragola Coop 37 2,8 g 4,2 g 0,9 g
bio yogurt bianco magro Bennet 37 3,8 g 5,2 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 19110691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat yogurt bianco biologico?

100 g yogurt bianco biologico haben 37 kcal.

Wie viel Protein hat yogurt bianco biologico?

Yogurt bianco biologico enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat yogurt bianco biologico?

Yogurt bianco biologico hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat yogurt bianco biologico?

Yogurt bianco biologico enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat yogurt bianco biologico?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.