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Yogur Oikos Natural Danone

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Yogur Oikos Natural Danone enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogur Oikos Natural Danone von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pro 100 g
6 gProtein
16,6 gKohlenhydrate
6,6 gFett
187kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 64,7 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,6 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,7 g
Zugesetzter Zucker L 10,4 g 21 %
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 182 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 40 %150kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker15,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium64,7 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
7501032396022
Menge
440 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Verpackung
Plastic,pot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada pasteurizada /o reconstituida pasteurizada de vaca, crema, azúcar, sólidos de leche, almidón modificado, grenetina y cultivos lácticos. Contenido mínimo de grasa de leche de vaca 5%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501032396022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogur Oikos Natural Danone?

100 g Yogur Oikos Natural Danone haben 150 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 187 kcal.

Wie viel Protein hat Yogur Oikos Natural Danone?

Yogur Oikos Natural Danone enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogur Oikos Natural Danone?

Yogur Oikos Natural Danone hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogur Oikos Natural Danone?

Yogur Oikos Natural Danone enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogur Oikos Natural Danone?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogur Oikos Natural Danone?

100 g enthalten 64,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.