yogur griego miel
Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone
Yogur griego miel enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 124 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 113 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,4 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 11,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,2 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 14,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
- Zucker14,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
- Fett3,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Natrium51 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Protein ratio | 113 | 16,7 g | 6 g | 2,7 g |
| Protein :ratio | 113 | 16,7 g | 6 g | 2,3 g |
| Irish made Wexford Blackcurrant Yogurt Dunnes Stores | 113 | 3,2 g | 10 g | 5,8 g |
| Chobani Creations Orange Cream Pop Greek Yogurt Chobani | 113 | 6,7 g | 14 g | 4 g |
| Itambé pro 11g proteína Itambé | 113 | 9 g | 14 g | 2,3 g |
| Ratio Protein ratio | 113 | 16,7 g | 6 g | 2,3 g |
| Bio Kirsche- dunkle Schokolade Joghurt mild Söbbeke | 113 | 4,4 g | 14 g | 4,1 g |
| Yogurt Stuffer | 113 | 3,3 g | 18 g | 3,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7802955011420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.