DE

Yogur griego con mora

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour

Yogur griego con mora enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogur griego con mora von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pro 100 g
2,9 gProtein
13 gKohlenhydrate
8,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 6,2 g 12 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 54 %135kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Fett8,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
8431876295788
Kategorie
Fruchtjoghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche entera pasteurizada, nata, mora (10%), agua, azúcar (4,3%), lactosa (1,9%), fructosa (1,9%), proteínas de la leche, almidón modificado, aroma, espesantes (pectina, goma guar), conservador (sorbato potásico), fermentos lácticos

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mascarpone Joghurt auf Heidelbeere Weihenstephan 135 2,5 g 13,9 g 7,3 g
Sahnekefir auf Blaubeere Söbbeke 135 2,8 g 12,3 g 8,2 g
Joghurt griechische Art Mango Elinas 135 2 g 14 g 7 g
Sahnejoghurt K-Classic 135 2,5 g 12 g 8 g
A la grecque sur lit de fraise Danone 135 2,8 g 13,2 g 7,8 g
Sahne Joghurt Heidelbeere Zott 135 2,5 g 12 g 8,1 g
Sahne Joghurt mild Bratapfel Milprima 135 2,5 g 12 g 8 g
Yaourt aux fruits Peche D’Light 135 5,4 g 18,7 g 4,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8431876295788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogur griego con mora?

100 g Yogur griego con mora haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat Yogur griego con mora?

Yogur griego con mora enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogur griego con mora?

Yogur griego con mora hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogur griego con mora?

Yogur griego con mora enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogur griego con mora?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.