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Yes! Lemon, Quinoa and Chilli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Yes! Lemon, Quinoa and Chilli enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yes! Lemon, Quinoa and Chilli von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
2,9 gProtein
69,6 gKohlenhydrate
7,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,6 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 60,5 g
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 19 %368kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker60,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium52 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613036562546
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613036562546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yes! Lemon, Quinoa and Chilli?

100 g Yes! Lemon, Quinoa and Chilli haben 368 kcal.

Wie viel Protein hat Yes! Lemon, Quinoa and Chilli?

Yes! Lemon, Quinoa and Chilli enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yes! Lemon, Quinoa and Chilli?

Yes! Lemon, Quinoa and Chilli hat 69,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 60,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yes! Lemon, Quinoa and Chilli?

Yes! Lemon, Quinoa and Chilli enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yes! Lemon, Quinoa and Chilli?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.