Wie viele Kalorien hat Yaourt mangue passion?

100 g Yaourt mangue passion haben 182 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt mangue passion?

Yaourt mangue passion enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt mangue passion?

Yaourt mangue passion hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt mangue passion?

Yaourt mangue passion enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt mangue passion?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt mangue passion

Verpacktes Produkt Milch und Eier Erhard

Yaourt mangue passion enthält 182 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pro 100 g

2,6 gProtein

30 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	15,9 g	32 %
Protein L	2,6 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett5,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Erhard
Barcode: 3428420012248
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé réhydraté, crème pasteurisé, préparation à la mangue et au fruit de la passion 13,6% (sucre, purée de mangue 3,4%, eau, purée de fruit de la passion 2%, amidon de maïs), sucre, préparation à la mangue 7,8% (mangue 5,4%, eau, sucre, amidon de maïs, jus de citron concentré), sirop de glucose déshydraté, mélange de flocons de céréales, fruits secs et graines oléagineuses 3,4% (flocons d'avoine, flocons de blé toastés, flocons d'orge toastés, raisins secs (raisins secs, huile de tournesol), flocons de seigle toastés, flocons de riz toastés, pommes, noisettes, flocons de millet, ananas, mangue 0,05%, sésame toastés, dattes, tournesol), yaourt 3% (lait écrémé, lait concentré écrémé, ferments lactiques), lactose et protéines de lait, lait fermenté en poudre, lait écrémé en poudre, eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisants : farine de graines de caroube - gomme guar, arômes naturels, acidifiant : acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Glucosesirup Hafer Reis Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perle De Lait YOPLAIT	182	3,5 g	16,9 g	11,3 g
Dessert gourmand Lehmann	183	4 g	18 g	10,6 g
Chocolate M&M's Mix m&m's	181	3,3 g	22,4 g	8,7 g
Coconut Mix-ins nosy	183	5,5 g	17,7 g	10,4 g
Yaourt au lait de coco Harvest Moon	183	2,3 g	3 g	18 g
Feinjoghurt, Schweizer Schokolade Mövenpick	183	0 g	15 g	12,4 g
Yogurt & Oat Cluster nomadic	181	4,8 g	25,4 g	6,1 g
Nötfärs ICA	183	19 g	0,5 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3428420012248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.