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yaourt au lait entier

Verpacktes Produkt Milch und Eier U

Yaourt au lait entier enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (90 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

yaourt au lait entier von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
3 gProtein
13 gKohlenhydrate
3,1 gFett
115kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 10 g 20 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 30 %92kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,4 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium48 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256228262059
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Joghurt mit Früchten kein 0% Fett
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier 88%, sucre 10%, poudre de lait écrémé, arôme naturel de vanille ou arôme naturel de fraise ou arôme naturel de citron ou arôme naturel de noix de coco, ferments (dont lait)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256228262059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat yaourt au lait entier?

100 g yaourt au lait entier haben 92 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat yaourt au lait entier?

Yaourt au lait entier enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat yaourt au lait entier?

Yaourt au lait entier hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat yaourt au lait entier?

Yaourt au lait entier enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat yaourt au lait entier?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.