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Хляб Omega-3 Баланс

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Бонус

Хляб Omega-3 Баланс enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Хляб Omega-3 Баланс von Бонус, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pro 100 g
9 gProtein
35 gKohlenhydrate
2,9 gFett
69kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 221 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 13 %221kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Бонус
Barcode
3800210700328
Menge
430 г
Portion laut Etikett
31 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

пшеница, вода, слънчогледови семки,мая, маслини, сол, слънчогледови олио. Омега-3 мастни киселини, ръжена закваска, консервант Калциев пропионат, антиоксидант Аскорбинова киселина.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3800210700328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Хляб Omega-3 Баланс?

100 g Хляб Omega-3 Баланс haben 221 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Хляб Omega-3 Баланс?

Хляб Omega-3 Баланс enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Хляб Omega-3 Баланс?

Хляб Omega-3 Баланс hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Хляб Omega-3 Баланс?

Хляб Omega-3 Баланс enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Хляб Omega-3 Баланс?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.