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Wrap Poulet et Crudités

Verpacktes Produkt Geflügel Migros

Wrap Poulet et Crudités enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 107.5 g (108 g) liefert etwa 228 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wrap Poulet et Crudités von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
11 gProtein
24 gKohlenhydrate
8 gFett
228kcal in Serving, 107.5 g (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 34 %212kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Geflügel (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
  • Natrium511 mgüber dem Median für Geflügel (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613404026724
Menge
195 g
Portion laut Etikett
107.5 g
Kategorie
Hähnchenhüllen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tortillas 44% (farine de blé, eau, huile végétale de colza, stabilisants: E 422 et E 412, poudre de tomate 1,7%, sel, émulsifiant: E 471, paprika en poudre, glucose de blé, agents levants: E 500, régulateur d'acidité: E 296, agent de traitement de la farine: E 920), préparation de viande de poulet 20% (filet de poulet Suisse 96%, fécule de pomme de terre, sel de cuisine iodé), carottes 15%, sauce pesto 10% (huile d'olive, basilic, huile de colza, persil, noix de cajou, pignons, ail, fromage, sel de cuisine, antioxydants: acide ascorbique, acide citrique, extraits végétaux colorants [orties, épinards]), salade batavia 10%, jus de citron (jus de citron à base de concentré, conservateur: disulfite de potassium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)TomatenSalzOlivenölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404026724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap Poulet et Crudités?

100 g Wrap Poulet et Crudités haben 212 kcal. Serving, 107.5 g (108 g): etwa 228 kcal.

Ist Wrap Poulet et Crudités proteinreich?

Wrap Poulet et Crudités enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 107.5 g (108 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap Poulet et Crudités?

Wrap Poulet et Crudités hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap Poulet et Crudités?

Wrap Poulet et Crudités enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wrap Poulet et Crudités?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.