Wrap Fajita Poulet
Verpacktes Produkt Geflügel Marks & Spencer
Wrap Fajita Poulet enthält 185 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 185 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,1 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,32 g | 0,6 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
- Fett7,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 2 g)
- Natrium220 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Marks & Spencer
- Barcode
- 00898249
- Kategorie
- Hähnchenhüllen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
poulet mariné avec une sauce pour fajitas, du guacamole, des poivrons rouges et jaunes, de la sauce pimentée et de la crème aiare britannique dans une tortilla à la tomate et au piment INGREDIÉNTS Farine de blé contient Gluten (avec Farine de blé, : Carbonate de calcium, Fer, Niacine Thiamine) • Blanc de ooulet (17%) • tt : Eau • Guacamole (9%) (Avocat (7%) • Jus de citron Jus d'orange : Huile d'olive • Coriandre • Citrons verts • Huile de tournesol • Persil • : Piments rouges • Poivre noir concassé • Sel) Poivrons rouges et jaunes ' (9%) • Epinards (4%) • Crème aigre britannige (Lait) (4% Tomates • : Huile de palme • Huile d'olive vierge extra • ,ignons Hui e de colza • : Sucre • Coriandre • Poivrons rouges arillés • Epices moulues (Cumin • : Paprika fumé • Paprika • Piment de Cayenne) • Tomates déshydratées • • ri : Vinaigre de vin rouge • Fécule de maïs • Poudre à lever : Bicarbonate de : soude, E450, Acide malique • Sel • Ail déshydraté • Origan • Huile de tournesol • Piments • Piment Jalapefio • Purée de piment rouge • Poivre noir grossièrement moulu • Oignons déshydratés • Poivrons • Jus de : citron concentré • Purée d'ail • Colorant : Extrait de paprika, Caramel : ordinaire • Persil déshydraté • Piments déshydratés. : Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. IMPORTANT Peut contenir de petits os. . CONSERVATION
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: OlivenölSonnenblumenölTomatenSalzKnoblauchZwiebelnWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00898249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.