Wie viele Kalorien hat Spicy Chicken Avocado?

100 g Spicy Chicken Avocado haben 184 kcal. Serving, 235 g (235 g): etwa 432 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Chicken Avocado?

Spicy Chicken Avocado enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,2 g in Serving, 235 g (235 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Chicken Avocado?

Spicy Chicken Avocado hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Chicken Avocado?

Spicy Chicken Avocado enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Chicken Avocado?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Chicken Avocado

Verpacktes Produkt Geflügel Coop

Spicy Chicken Avocado enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 235 g (235 g) liefert etwa 432 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

6,9 gProtein

22 gKohlenhydrate

7,1 gFett

432kcal in Serving, 235 g (235 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	3,5 g	7 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 2 g)
Natrium388 mgunter dem Median für Geflügel (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7613356329379
Menge: 235 g
Portion laut Etikett: 235 g
Kategorie: Hähnchenhüllen
Verpackung: en:container,en:plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tortilla au froment (farine de froment, eau, huile de colza, sucre, émulsifiant [E 471 poudres à lever [E 450, E 500] sel de cuisine, acidifiant E 200, sauce (avocat 12% demi-crème acidulée, oignons, jus de citron, préparation d'épices "sambal oelek, amidon de mais cireux, épices, sel de cuisine iodé, antioxydants [E 330, E 300), produit mariné à base de viande de poulet (viande de poulet 13% [Brésil], eau, préparation d'épices "sambal oelek," huile d'olive, épices, sel de cuisine iodé), tomates, laitue iceberg, crème acidulée.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Salz Tomaten Rahm Zwiebeln Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eat happy to go tortilla Eat Happy	184	4,4 g	33 g	3,4 g
Pret Chicken Satay Wrap PRET	184	9,8 g	18,1 g	7,7 g
Chicken Katsu Wrap Eat Happy	184	4,8 g	33 g	3,6 g
BBQ Chicken Wrap Co Op	184	8,2 g	28,5 g	3,7 g
Wrap chicken Le Gaulois	185	10 g	22 g	5,9 g
Wrap Fajita Poulet Marks & Spencer	185	8,8 g	20,1 g	7,1 g
Good-to-go Kana Saarioinen	185	6,8 g	21 g	7,8 g
Sweet Chilli Chicken Wrap Boots	183	9,2 g	28 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613356329379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.