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Wrap au thon mayonnaise mais

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Good Eating

Wrap au thon mayonnaise mais enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 249 kcal pro 100 g über 106 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wrap au thon mayonnaise mais von Good Eating, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pro 100 g
8,9 gProtein
24,4 gKohlenhydrate
7,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,4 g 9 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 33 %201kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,1 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 437 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good Eating
Barcode
5024373301194
Kategorie
Thunfisch-Sandwichte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Galette de BLE à la tomate (55%) (Farine de BLEI eau, huile de colza, huile de palme, assaisonnement de tomate (poudre de tomate, poivron, paprika, basilic), sucre, agents de traitemei}tt 3001 sel)tThon (POISSON) (22%) (Thon, eau, sel), Mab (V sel), Mayonnaise (7%) (Huile de colza, eau, vinaigre d'alcooli E1414, sucre, ŒUFS pasteUrisést sel, farine de MOUTARDE' E415v conservateur E202). Roquette, Farine de

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)PalmölZuckerSalzTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5024373301194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap au thon mayonnaise mais?

100 g Wrap au thon mayonnaise mais haben 201 kcal.

Wie viel Protein hat Wrap au thon mayonnaise mais?

Wrap au thon mayonnaise mais enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap au thon mayonnaise mais?

Wrap au thon mayonnaise mais hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap au thon mayonnaise mais?

Wrap au thon mayonnaise mais enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wrap au thon mayonnaise mais?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.