Wie viele Kalorien hat Sandwitch thon tomate?

100 g Sandwitch thon tomate haben 205 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwitch thon tomate?

Sandwitch thon tomate enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwitch thon tomate?

Sandwitch thon tomate hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwitch thon tomate?

Sandwitch thon tomate enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwitch thon tomate?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sandwitch thon tomate

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Daunat

Sandwitch thon tomate enthält 205 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 249 kcal pro 100 g über 106 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

205kcal pro 100 g

9,6 gProtein

28 gKohlenhydrate

5,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	205 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,8 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,1 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium392 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 437 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Daunat
Barcode: 35907671
Kategorie: Thunfisch-Sandwichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
tonijn salade sandwich Albert Heijn	206	8,8 g	22 g	8,3 g
Sandwich complet thon Crous Resto'	208	1,3 g	21,4 g	9,2 g
Sándwich de atún y tomate Teika	202	9,3 g	21,7 g	7,9 g
Protein Sandwich with tuna and egg Balkan sandwiches	209	14,1 g	24,3 g	7,9 g
Sandwich thon crudités U	201	9,1 g	23 g	7,2 g
Wrap au thon mayonnaise mais Good Eating	201	8,9 g	24,4 g	7,3 g
Penny Ready Sandwich Thunfisch Penny	199	10,8 g	20,5 g	8,1 g
Tuna sandwich Asda	199	11 g	28 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 35907671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.