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Williams Harvest Grains & Seeds

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Williams

Williams Harvest Grains & Seeds enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (270 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Williams Harvest Grains & Seeds von Williams, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pro 100 g
10,8 gProtein
36,1 gKohlenhydrate
5,6 gFett
111kcal in Serving, 1 slice, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,1 g 13 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 21 %246kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe4,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
  • Natrium380 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Williams
Barcode
9323975104803
Portion laut Etikett
1 slice (45 g)
Kategorie
Mehrkornschnittbrote
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Mixed Grains and Seeds (19%) (Kibbled Wheat, Quinoa Seed, Kibbled Soy, Brown Linseed, Rolled Oats, Sunflower Kernels, Kibbled Rye, Pumpkin Kernels, Wheat Gluten, Yeast, Canola Oil, Vinegar, iodised Salt, Soy Flour, Vegetable Emulsifier (471), Vitamins (Thiamin, Folate), Processing Aid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferHefeRaps (Rübsenöl)EssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9323975104803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Williams Harvest Grains & Seeds?

100 g Williams Harvest Grains & Seeds haben 246 kcal. Serving, 1 slice, 45 g (45 g): etwa 111 kcal.

Ist Williams Harvest Grains & Seeds proteinreich?

Williams Harvest Grains & Seeds enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 slice, 45 g (45 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Williams Harvest Grains & Seeds?

Williams Harvest Grains & Seeds hat 36,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Williams Harvest Grains & Seeds?

Williams Harvest Grains & Seeds enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Williams Harvest Grains & Seeds?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.