DE

Whole & Pure

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Rewe

Whole & Pure enthält 303 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whole & Pure von Rewe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
303kcal pro 100 g
12,3 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
19,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 303 kcal
Fett gesamt L 19,5 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 532 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 64 %303kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett19,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium532 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rewe
Barcode
2284641001963
Kategorie
Brote
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pain tessinois foncé bio Bio+ 303 11 g 42 g 8,8 g
Swirl Lemon Blueberry Bread Pepperidge Farm 303 9,1 g 54,6 g 4,6 g
Bell Whole Wheat Chapati Bell 303 7,7 g 55,4 g 5,6 g
Sandwich Délipain 303 8 g 52 g 6 g
Piadasfoglia Casadipane 303 6,7 g 49,9 g 8 g
Pain aux noix Belledonne 303 8 g 37 g 12,9 g
Pain aux noix Belledonne 303 8 g 37 g 12,9 g
Piadina sfogliata Decò 303 8,1 g 47,1 g 8,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2284641001963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole & Pure?

100 g Whole & Pure haben 303 kcal.

Ist Whole & Pure proteinreich?

Whole & Pure enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole & Pure?

Whole & Pure hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole & Pure?

Whole & Pure enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole & Pure?

100 g enthalten 532 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.