White Hominy, White
Verpacktes Produkt Gemüse AHOLD
White Hominy, White enthält 62 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (130 g) liefert etwa 81 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 35 kcal pro 100 g über 2.463 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 62 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,77 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,1 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Kalium L | 54 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
- Fett0,77 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium315 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- AHOLD
- Barcode
- 0688267576720
- Portion laut Etikett
- 1/2 cup
- Kategorie
- Gemüse in Dosen
Zutaten
WHITE HOMINY PREPARED WITH WATER, SALT, SODIUM BISULFITE (ADDED TO PROMOTE COLOR).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat White Hominy, White?
100 g White Hominy, White haben 62 kcal. 1/2 cup (130 g): etwa 81 kcal.
Wie viel Protein hat White Hominy, White?
White Hominy, White enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/2 cup (130 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat White Hominy, White?
White Hominy, White hat 13,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat White Hominy, White?
White Hominy, White enthält 0,77 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat White Hominy, White?
100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. September 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2367161. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. September 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHITE HOMINY, WHITE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.