Wie viele Kalorien hat Walnut Halves and Pieces?

100 g Walnut Halves and Pieces haben 667 kcal. Serving, 1/4 cup, 30g (30 g): etwa 200 kcal.

Ist Walnut Halves and Pieces proteinreich?

Walnut Halves and Pieces enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1/4 cup, 30g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 15,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Walnut Halves and Pieces?

Walnut Halves and Pieces hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Walnut Halves and Pieces?

Walnut Halves and Pieces enthält 66,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Walnut Halves and Pieces?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Walnut Halves and Pieces

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Superior Nut & Candy

Walnut Halves and Pieces enthält 667 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 30g (30 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (688 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

667kcal pro 100 g

16,7 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

66,7 gFett

200kcal in Serving, 1/4 cup, 30g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	667 kcal
Fett gesamt L	66,7 g	86 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,6 g)
Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,3 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,7 g)
Fett66,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 65,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,5 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Superior Nut & Candy
Barcode: 0722648647095
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1/4 cup (30g)
Kategorie: Walnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

walnuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Walnut Halves & Pieces Sunny Select	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Walnuts Halves & Pieces Laura Lynn	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Walnuts BAROnutz	667	20 g	13,3 g	66,7 g
Chopped Walnuts Diamond	667	16,7 g	13,3 g	63,3 g
Walnuts Kirkland Signature	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Organic Walnuts Aurora	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Walnuts Halves & Pieces meijer	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g
California Chopped Walnuts Diamond	667	16,7 g	13,3 g	66,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0722648647095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.