Wie viele Kalorien hat Waldkorn half?

100 g Waldkorn half haben 268 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 94 kcal.

Ist Waldkorn half proteinreich?

Waldkorn half enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Waldkorn half?

Waldkorn half hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Waldkorn half?

Waldkorn half enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Waldkorn half?

100 g enthalten 1,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Waldkorn half

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Waldkorn

Waldkorn half enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pro 100 g

13 gProtein

40 gKohlenhydrate

4,9 gFett

94kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	1,1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett4,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium1,1 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waldkorn
Barcode: 8718907521116
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pan Bauletto - Di Grano Duro u Unes	268	9,1 g	48 g	3,6 g
3 barras de pan Hacendado	268	8,9 g	54 g	1,3 g
Finest Bake at home Seeded Bloomer Tesco	268	8,9 g	46,8 g	4,2 g
Lebanise bread wholemeal Bakery	268	11,8 g	49,2 g	1,3 g
Nur-Kornbrot zurück zum Ursprung	268	9,3 g	26,2 g	12,2 g
Dinkelschnitten mit Sonnenblumenkernen GRAFSCHAFTER	268	9,4 g	37 g	8,8 g
Vital Brot Harry	268	9,3 g	42 g	5,8 g
White Baguette Bread La Baguette	268	8,9 g	53,6 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907521116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.