Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Yutaka

Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 18 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 175 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets von Yutaka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
7,1 gProtein
16 gKohlenhydrate
3,6 gFett
18kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 4.800 mg 209 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,14 g 0,3 %
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 26 %100kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe4,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,1 g)
  • Zucker9,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
  • Fett3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
  • Natrium4.800 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 301 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yutaka
Barcode
5014276432705
Menge
5 x 18 g
Portion laut Etikett
18 g
Kategorie
Suppenmischungen
Verpackung
Box,en:container,en:card-box
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soybeans (46%), Rice malt, Salt, Alcohol, Water, Yeast extract, Wakame seaweed (0.6%), Bonito powder (Fish), Kelp extract [Kelp, Glucose Syrup, Salt, Alcohol, Yeast extract, Thickener: Xanthan gum].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeGlucosesirup

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Curry With Lentils And Shiitake Mushrooms AGUA 99 3,2 g 12,4 g 4,2 g
Chili with Beans Campbell's 98 5,3 g 12,2 g 3,3 g
13 Bean Soup Mix Bob's Red Mill 91 5,5 g 16,4 g 0,46 g
Pho Noodle Bowl Ocean's Halo 80 2,3 g 16 g 0,33 g
Soup and Broth Mix Bradbury's 128 4,9 g 24,7 g 0,7 g
Quick Cook Minestrone Waitrose 138 5,9 g 23,3 g 0,9 g
Japanese ramen kit Mr Chen's 142 5,7 g 25,5 g 1,5 g
Cup-a-soup Mosterd Unox 54 0,97 g 6,3 g 2,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5014276432705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets?

100 g Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets haben 100 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 18 kcal.

Wie viel Protein hat Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets?

Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets?

Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets?

Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wakame Miso Soup Paste 5 Sachets?

100 g enthalten 4.800 mg Natrium, 209 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.