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Wafers With Hazelnuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Bad Oblaten

Wafers With Hazelnuts enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 1 wafer, 29 g (29 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wafers With Hazelnuts von Bad Oblaten, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
8,6 gProtein
79,3 gKohlenhydrate
6,9 gFett
121kcal in Serving, 1 wafer, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Natrium L 10,3 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,3 g 29 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 44,8 g
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 15 %417kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker44,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett6,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium10,3 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bad Oblaten
Barcode
8594005167629
Portion laut Etikett
1 wafer (29 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8594005167629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wafers With Hazelnuts?

100 g Wafers With Hazelnuts haben 417 kcal. Serving, 1 wafer, 29 g (29 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Wafers With Hazelnuts?

Wafers With Hazelnuts enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 1 wafer, 29 g (29 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafers With Hazelnuts?

Wafers With Hazelnuts hat 79,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 44,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafers With Hazelnuts?

Wafers With Hazelnuts enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafers With Hazelnuts?

100 g enthalten 10,3 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.