Wie viele Kalorien hat Vitasia Waffle Rolls?

100 g Vitasia Waffle Rolls haben 473 kcal.

Wie viel Protein hat Vitasia Waffle Rolls?

Vitasia Waffle Rolls enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vitasia Waffle Rolls?

Vitasia Waffle Rolls hat 76,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 49,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vitasia Waffle Rolls?

Vitasia Waffle Rolls enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vitasia Waffle Rolls?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vitasia Waffle Rolls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Vitasia

Vitasia Waffle Rolls enthält 473 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pro 100 g

5 gProtein

76,3 gKohlenhydrate

16,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	473 kcal
Fett gesamt L	16,1 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,5 g	38 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	76,3 g	28 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	49,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker49,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett16,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
Gesättigte Fettsäuren7,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Natrium63 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vitasia
Barcode: 4335619114739
Menge: 1pcs
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Waffelröllcher gefüllt mit 55% Creme mit Haselnussgeschmack. Zutaten: Zucker, Weizenmehl, Palmöl, Molkenerzeugnis, Stärke, Mager - milchpulver, 3,6 fettarmer Kakao*, 1,2% Haselnüsse, Farbstoff: Zucker - kulör; Emulgator ecithine; Glukosesirup, natürliches Haselnuss-Aroma, Bourbon Vanillee rakt, Volleipulver**. *Rainforest Allian-zertifiziert. Mehr unter ra.org. **von Eiern aus Bodenhaltung.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nabati Richoco Cocoa Cream Wafer Nabati	473	7 g	73 g	17 g
Nabati Wafer Richoco Cocoa Cream Wafer Biscuits Nabati	473	7 g	73 g	17 g
Galleta Shortcake DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	474	6,7 g	68 g	19 g
Bolacha Shortcake Pingo Doce	472	6,9 g	68,2 g	18,5 g
Bolacha Salgada Tuc Continente	472	8 g	66,6 g	18,7 g
Gaufres fines pur beurre Pural	472	8,1 g	66,8 g	18,8 g
Bolacha Belga Classica	472	6,7 g	72 g	17 g
Bolachas Creams Continente	472	4,7 g	69 g	18,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619114739. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.