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Vellutata zucca, ceci, peperoncino

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Esselunga

Vellutata zucca, ceci, peperoncino enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 905 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vellutata zucca, ceci, peperoncino von Esselunga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pro 100 g
0,73 gProtein
3 gKohlenhydrate
0,25 gFett
74kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 18,5 kcal
Fett gesamt L 0,25 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,05 g 0,3 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,68 g 2 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,73 g 1 %
Zink L 0,12 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 13 %19kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,73 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Ballaststoffe0,68 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Fett0,25 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,05 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
  • Natrium64 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Esselunga
Barcode
8002330030780
Menge
400 g
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Gemüsesuppen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Acqua, verdure 24% (zucca 20%, cipolle), ceci 16%, riso parboiled, olio extra vergine di oliva 3%, sale, peperoncino 0.03%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenReisOlivenölSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002330030780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vellutata zucca, ceci, peperoncino?

100 g Vellutata zucca, ceci, peperoncino haben 19 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 74 kcal.

Wie viel Protein hat Vellutata zucca, ceci, peperoncino?

Vellutata zucca, ceci, peperoncino enthält 0,73 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vellutata zucca, ceci, peperoncino?

Vellutata zucca, ceci, peperoncino hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,68 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vellutata zucca, ceci, peperoncino?

Vellutata zucca, ceci, peperoncino enthält 0,25 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vellutata zucca, ceci, peperoncino?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.