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Veggie Nuggets

Verpacktes Produkt Getränke Garden Gourmet

Veggie Nuggets enthält 189 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 106 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veggie Nuggets von Garden Gourmet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pro 100 g
5,7 gProtein
13 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 189 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 57 %189kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 13,9 g)
  • Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,9 g)
  • Zucker3,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Getränke (Median 11,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Natrium272 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Garden Gourmet
Barcode
7613038804552
Menge
180 g
Kategorie
Vegetarische Nuggets
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes 65 % (40 % carottes, 19,5 % potiron, 4 % maïs, 2 % oignon), couche croustillante sèche 10,2 % (5,1 % riz, 3 % maïs, 1,8 % carotte, huile de tournesol), huiles végétales en proportions variables (colza, tournesol), blanc d'OEUF en poudre, farine de BLÉ, fibres d'agrumes, vinaigre, chapelure (farine de BLÉ, eau, sel, levure, huile de colza, extraits de paprika), protéines de BLÉ, herbes et épices (gingembre, poivre, cumin, noix de muscade, poivre blanc, ail, romarin), sel, oignons frits déshydratés (oignon, huile de tournesol), amidon de maïs, arôme naturel. Peut contenir: SOJA, SÉSAME, CÉLERI et MOUTARDE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiWeizenmehlEssigSalzZwiebelnReisSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)HefeKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613038804552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Nuggets?

100 g Veggie Nuggets haben 189 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Nuggets?

Veggie Nuggets enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 13,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Nuggets?

Veggie Nuggets hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Nuggets?

Veggie Nuggets enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie Nuggets?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.