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Veggie Kitchen Mangue et curry

Verpacktes Produkt Gemüse Delhaize

Veggie Kitchen Mangue et curry enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veggie Kitchen Mangue et curry von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
6,6 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
15,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 15,1 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,049 g 0,1 %
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 66 %214kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett15,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400112221402
Menge
185 g e
Kategorie
Salate
Verpackung
Plastic,fresh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Houmous (pois chiches, eau, huile de colza, graines de sésame, amidon modifié de maïs, sel, ail, cumin, piment), poivron rouge grille, flocons de soja [eau, protéine de soja, huile de tournesol], huile de soja, protéine d’œuf de poule de plein air, amidon de blé, amidon de maïs, arômes, protéine du lait, herbes et épices, dextrose, sel, acidifiant (acide citrique) , mangue 7%, pois chiches, curry 4% [ail, eau poudre de curry (frisée, curcuma, fenugrec, carotte, graines de carvi, graines de céleri, coriandre, poivre, cumin, quatre épices, noix de muscade, fenouil, livèche), gingembre, extraits naturels (moutarde, céleri),colorant (beta-carotène), arôme, oignon de printemps, sucre, vinaigre, huile de tournesol, sel, piment], carotte, oignon grillé, sucre, vinaigre de cidre, amidon modifie de maïs, piment (piment rouge, sel, vinaigre, eau, fibre de citron), sel, acidifiants (acide citrique, acide lactique, acide acétique), conservateur (sorbate de potassium), épaississant (gomme xanthane).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKichererbsenZwiebelnZuckerEssigRaps (Rübsenöl)KnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400112221402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Kitchen Mangue et curry?

100 g Veggie Kitchen Mangue et curry haben 214 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Kitchen Mangue et curry?

Veggie Kitchen Mangue et curry enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Kitchen Mangue et curry?

Veggie Kitchen Mangue et curry hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Kitchen Mangue et curry?

Veggie Kitchen Mangue et curry enthält 15,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie Kitchen Mangue et curry?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.