Wie viele Kalorien hat Veggie buddha bowl?

100 g Veggie buddha bowl haben 122 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie buddha bowl?

Veggie buddha bowl enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie buddha bowl?

Veggie buddha bowl hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie buddha bowl?

Veggie buddha bowl enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie buddha bowl?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie buddha bowl

Verpacktes Produkt Gemüse Foodmaker

Veggie buddha bowl enthält 122 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

3,5 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

6,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
Fett6,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1 g)
Natrium148 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Foodmaker
Barcode: 5425015401911
Kategorie: Salate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Şalade de patate douçe, hummus, brocoll, épeautre et lentilles. Ingrédlents: patate douce 28%, humus 17% (pois chiches. eay, huile de tournesol, påtes de SESAME, amidon de rnajs, sel marin, ail, paprika, piment, coriar dre, cardamome, acide lactique), lentilles cuites 12%. (eay lentilles vertes, lentilles beluga), épeautre cuit 12% (eau, EPEAUTRE), brocoli 11u, salade romaine, carotta, pomme, vinaigrette de ljme thujle de colza, vinaigre de riz, eăų, jus de lime à base de concentré, conservateur. inėtabiSULFITE de potassium), vinaigre de vin blanc (vinaigre de vin blanc, conservateur: SULFITE acide de potassiumi), sel de mer, épaississant gomme xanthane), bețierave rouge, huile de tournesol, jus de citron à base de čoncentre eay jus citron çonçentré, conservatour: diSULFITE de poțassium), so. marin, graines de SESAME hoires. ,acidifiant concentré (eau, jus de lime

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Essig Salz Sonnenblumenöl Kichererbsen Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thunfischsalat mit schwarzer Bohne Homann	122	7,6 g	8,7 g	5,7 g
Taboulé Instants nature	122	4,3 g	13 g	5,5 g
Insalata di Tonno Qualité & Prix	122	9,1 g	11 g	3,7 g
Thunfischsalat Mexikanisch Feinkost Popp	122	9,2 g	9,7 g	4,5 g
Salade Catalane Corentin Kermeur	122	8 g	6,8 g	6,6 g
Salade de lentilles Pierre Martinet	122	6,4 g	12 g	4,2 g
Whole foods market, multigrain tabouli Whole Foods Market	122	3,3 g	22,2 g	2,2 g
Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing Meal Quick	122	3,3 g	5,7 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5425015401911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.