Wie viele Kalorien hat Veggie Aufschnitt?

100 g Veggie Aufschnitt haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Aufschnitt?

Veggie Aufschnitt enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Aufschnitt?

Veggie Aufschnitt hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Aufschnitt?

Veggie Aufschnitt enthält 14 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Veggie Aufschnitt?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie Aufschnitt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mein veggie Tag

Veggie Aufschnitt enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

181kcal pro 100 g

7,7 gProtein

5 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	826 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett14 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium826 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mein veggie Tag
Barcode: 2009010065090
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chinese noodles & veggies Amy's Kitchen	181	6 g	21 g	8,1 g
Buffalo Chicken & Mac & Cheese Yes Chef	181	13,7 g	18,2 g	5,6 g
Strawberry milk yoghurt alternative cocos	181	1,5 g	10,5 g	14,6 g
Cottage cheese mager Ich bin Österreich	181	30 g	13 g	1,3 g
Mac N Cheese - White Cheddar HEB	181	6 g	14,8 g	10,8 g
Mac & Cheese Maitseelamused	181	5,2 g	21,9 g	7,8 g
Pork And Veggies Gyozas Meng Fu SHL	181	8,2 g	21,7 g	6,5 g
Four cheese Pasta Bake Rao's	181	7,1 g	21,6 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2009010065090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.