Wie viele Kalorien hat Vegetable mix mexico style?

100 g Vegetable mix mexico style haben 65 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable mix mexico style?

Vegetable mix mexico style enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable mix mexico style?

Vegetable mix mexico style hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable mix mexico style?

Vegetable mix mexico style enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegetable mix mexico style?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegetable mix mexico style

Verpacktes Produkt Gemüse Freshona

Vegetable mix mexico style enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

3,4 gProtein

8,7 gKohlenhydrate

1 gFett

91kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,7 g	3 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Freshona
Barcode: 4056489025276
Menge: 140g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Gemüsekonserven
Verpackung: Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüsemischung (39% Mais, 26% Erbsen, 8% roter Paprika), Wasser, Zucker, Speisesalz, natürliches Aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Reste de courgette Fleurs des Champs	65	1,4 g	6,4 g	3,4 g
garden peas smedleys	65	4,8 g	6,9 g	0,7 g
Elote dorado La Costeña	65	2 g	12 g	1 g
Préparation pour Taboulé BUITONI Boîte 3/1 de 2,8 kg pour 30 à 40 portions Buitoni	65	0,7 g	3,3 g	5,2 g
Sylteagurker Grimstad	65	0,5 g	13,6 g	0,1 g
Creamed Style Corn No Added Sugar pams	65	2 g	11,4 g	1,3 g
Corn Kernels Edgell	65	2,6 g	7,6 g	2,1 g
Pisto Polgri	66	3 g	7,3 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489025276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.