DE

Vegane Mini Schnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kaufland

Vegane Mini Schnitzel enthält 220 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (240 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegane Mini Schnitzel von Kaufland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
14 gProtein
17 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 42 %220kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
  • Zucker2,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kaufland
Barcode
4063367372438
Menge
300 g
Kategorie
Panierte Koteletts auf pflanzlicher Basis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vantistic Schnitzel Classic Vantastic Foods 220 14 g 17 g 10 g
Vegane Schnitzel Just Veg! 220 14 g 17 g 10 g
Soja Schnitzel Vegan Edeka 221 11,5 g 14,5 g 11,6 g
Crispy No Chicken Escalope Waitrose 218 12,4 g 17,6 g 9,8 g
Řízek pšeničný v křupavé strouhance well well 223 15,3 g 16,3 g 10,1 g
Citronovo pepřový řízek Veganz 224 16 g 17 g 9,6 g
Escalope with spinach Cornatur 216 11 g 9 g 14 g
Vegan Schnitzel - Escalope végane Nestlé 216 12,2 g 21,6 g 10,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4063367372438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Mini Schnitzel?

100 g Vegane Mini Schnitzel haben 220 kcal.

Ist Vegane Mini Schnitzel proteinreich?

Vegane Mini Schnitzel enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Mini Schnitzel?

Vegane Mini Schnitzel hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Mini Schnitzel?

Vegane Mini Schnitzel enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Mini Schnitzel?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.