Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lidl

Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes enthält 234 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pro 100 g
5,2 gProtein
13,9 gKohlenhydrate
16,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,9 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 66 %234kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
  • Fett16,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Natrium420 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 511 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489658917
Menge
220 g
Kategorie
Dips
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Curry-Dattel-Dip DmBio 234 3 g 12 g 19 g
3 Layers Nachos Fifya 234 4 g 6 g 21,6 g
Golden Garlic hummus Little Seasame 233 6,7 g 20 g 15 g
Buffalo chicken dip Members Mark 233 13,3 g 6,7 g 15 g
caramelized ONION DIP Trader Joe's 233 3,3 g 10 g 20 g
Sour cream and chive Asda 235 2,4 g 5,9 g 22 g
Salmon Spread Hot Honey Spread 235 14,7 g 5,9 g 17,6 g
Nacho Dip Spicy Cheese K-Classic 235 2,1 g 12 g 20 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489658917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes?

100 g Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes haben 234 kcal.

Wie viel Protein hat Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes?

Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes?

Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes hat 13,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes?

Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegan Dip with Chickpeas & Tomatoes?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.