DE

Vanille Cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Genuss Plus

Vanille Cashews enthält 544 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanille Cashews von Genuss Plus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
544kcal pro 100 g
16 gProtein
40 gKohlenhydrate
35 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 544 kcal
Fett gesamt L 35 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 33 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 24 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 58 %544kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett35 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium197 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Genuss Plus
Barcode
4305615878454
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cocoa & Sea Salt Honey Nut Medley GRAZE 544 17 g 35 g 39 g
sweet peanuts natural nuts 544 17,1 g 39,6 g 33,9 g
Low Cholesterol Mix Market Grocer 545 19,2 g 15 g 43,6 g
Dry Roasted Maple Almonds Trader Joe's 545 18,2 g 30,3 g 42,4 g
Churro-inspired Trail Mix Favorite Day 545 12,1 g 51,5 g 33,3 g
Vanilla Cashews Hoch Genuss 545 16 g 38 g 36 g
Bravo Casgewkerne und Erdnusse Bravo 545 14,1 g 44,4 g 33,8 g
Batony Orzeszki Zeimne Migdały Orzechy Włoskie Miód Vitanella 545 15 g 40 g 35 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305615878454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille Cashews?

100 g Vanille Cashews haben 544 kcal.

Ist Vanille Cashews proteinreich?

Vanille Cashews enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanille Cashews?

Vanille Cashews hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanille Cashews?

Vanille Cashews enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vanille Cashews?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.