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Unsalted whole Cashews

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Member's Mark

Unsalted whole Cashews enthält 607 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Unsalted whole Cashews von Member's Mark, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
607kcal pro 100 g
21,4 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
50 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 607 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 10,7 g
Protein L 21,4 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 78 %607kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19,2 g)
  • Zucker10,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 47,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
0078742445717
Menge
33 oz
Kategorie
Ungesalzene Cashews
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0078742445717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unsalted whole Cashews?

100 g Unsalted whole Cashews haben 607 kcal.

Ist Unsalted whole Cashews proteinreich?

Unsalted whole Cashews enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 19,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unsalted whole Cashews?

Unsalted whole Cashews hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unsalted whole Cashews?

Unsalted whole Cashews enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Unsalted whole Cashews?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.