Wie viele Kalorien hat Twarozek Grani naturalny?

100 g Twarozek Grani naturalny haben 115 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 115 kcal.

Ist Twarozek Grani naturalny proteinreich?

Twarozek Grani naturalny enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Twarozek Grani naturalny?

Twarozek Grani naturalny hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Twarozek Grani naturalny?

Twarozek Grani naturalny enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Twarozek Grani naturalny?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Twarozek Grani naturalny

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pilos

Twarozek Grani naturalny enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

11 gProtein

2 gKohlenhydrate

7 gFett

115kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	11 g	22 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
Fett7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 15,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Natrium275 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Pilos
Barcode: 20763503
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Milchprodukte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Budino creme caramel Centrale del latte d'Italia	115	2,9 g	19 g	3 g
στραγγιστό Κρι Κρι	116	6,5 g	4,5 g	8 g
Früchte Traum Ehrmann	116	4,4 g	15,5 g	4 g
Italian Style Parmesan Supabarn	114	9 g	0 g	8,7 g
Mléčná Rýže Mlékárna Kunín	114	2,9 g	19 g	2,9 g
glàsse budino vaniglia Centrale del latte d'Italia	114	3,1 g	17 g	3,6 g
A-Yo Arborea	114	4 g	13 g	5,1 g
Yougurt al pistacchio Latteria Pivetta	117	4 g	15 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20763503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.