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Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie

Verpacktes Produkt Milch und Eier Unknown

Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 159 g (159 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 685 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie von Unknown, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
15,7 gProtein
22,6 gKohlenhydrate
5 gFett
340kcal in Serving, 159 g (159 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Cholesterin L 34,6 mg 12 %
Natrium L 654 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,6 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 15,7 g 31 %
Vitamin D L 137 µg685 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 23 %214kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D685 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium654 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Unknown
Barcode
0840152476533
Portion laut Etikett
159 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0840152476533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie?

100 g Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie haben 214 kcal. Serving, 159 g (159 g): etwa 340 kcal.

Ist Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie proteinreich?

Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 159 g (159 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie?

Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie?

Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (685 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turkey Breast, Cheddar Cheese Hoagie?

100 g enthalten 654 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.