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Tunfisch für Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fontaine

Tunfisch für Pasta enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 262 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tunfisch für Pasta von Fontaine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pro 100 g
15,5 gProtein
4 gKohlenhydrate
5 gFett
262kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 15,5 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 37 %131kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fontaine
Barcode
4026968018105
Portion laut Etikett
200.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4026968018105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Tunfisch für Pasta". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tunfisch für Pasta?

100 g Tunfisch für Pasta haben 131 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 262 kcal.

Ist Tunfisch für Pasta proteinreich?

Tunfisch für Pasta enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tunfisch für Pasta?

Tunfisch für Pasta hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tunfisch für Pasta?

Tunfisch für Pasta enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.