Tuna Mayo Sandwich
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7 Eleven
Tuna Mayo Sandwich enthält 216 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 216 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,1 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 620 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30,9 g | 11 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 6,4 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Zucker6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett6,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Natrium620 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 7 Eleven
- Barcode
- 2000001221891
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Ham, Egg & Cheese Croissant Sandwich Kwik Trip | 216 | 6,8 g | 12 g | 9,8 g |
| Mini uncured pepperoni pizza bagels Wegmans | 216 | 10,2 g | 29,6 g | 6,8 g |
| Wholemeal thick sliced bread Braces | 216 | 8,7 g | 39,2 g | 0,9 g |
| Crumbed Chicken Burgers County Fair | 216 | 12,3 g | 9 g | 13,9 g |
| Honey Dijon & Swiss Chicken Burgers Three and a Half Chefs | 216 | 13,5 g | 7,5 g | 14,5 g |
| Pizza crust 4 fromages Sodebo | 216 | 11 g | 25 g | 7,4 g |
| Prime Burger Meine Metzgerei | 216 | 20 g | 0 g | 15 g |
| Cheese & Pepperoni Mini Pizza Bagels Great Value | 216 | 10,2 g | 29,6 g | 6,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2000001221891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.